Hidratarea corecta in august: ceaiuri reci si limonada naturala de la Baba Yaga
In luna august, cand temperaturile cresc, corpul are nevoie de mai mult decat apa pentru a ramane echilibrat. Baba Yaga iti propune o solutie naturala si delicioasa: ceaiuri reci si limonada cu miere.
Vara pierdem lichide prin transpiratie si, odata cu ele, electroliti importanti precum sodiu, potasiu si magneziu. Acesti nutrienti sustin hidratarea celulara, echilibrul tensiunii arteriale si functionarea muschilor.
Ce poti consuma pentru o hidratare completa?
- Ceai verde rece: bogat in antioxidanti si energizant, sustine metabolismul si reduce stresul oxidativ.
- Ceai de iasomie rece: floral, racoritor si relaxant, perfect pentru o pauza aromata.
- Limonada cu miere: alternativa naturala fara zahar, ideala pentru intarirea imunitatii si rehidratare.
Toate bauturile noastre sunt preparate zilnic, fara zahar rafinat, aditivi sau conservanti. Doar ingrediente curate si grija pentru sanatatea ta.
Recomandarea Baba Yaga
Adauga una dintre aceste bauturi racoritoare la orice meniu complet (Buddha Bowl, Meniu Sport sau Wrap Vegan). Poti comanda usor din
aplicatia Baba Yaga – rapid, gustos si sanatos.
In luna august, fiecare pahar conteaza. Alege hidratarea inteligenta si naturala.
